Pijn in rust bij hallux valgus? 4 oorzaken + oplossingen
Een hallux valgus is ontzettend vervelend, zéker als je zelfs in rust pijn hebt. Misschien had je voorheen…
-
-
Wat kost een hallux valgus operatie? (2026)
Een hallux valgus operatie klinkt misschien ingewikkeld en duur. Maar hoeveel kost zo’n ingreep nu eigenlijk in Nederland?
-
Waarom een hallux valgus corrector niet helpt
Misschien heb je er al één in huis óf overweeg je het te kopen: een hallux valgus corrector,…
-
Wat is de beste leeftijd voor een hallux valgus operatie?
Een hallux valgus kan je flink dwarszitten. Sterker nog: het kan je dagelijks leven behoorlijk nadelig beïnvloeden. Misschien heb je al verschillende dingen geprobeerd om de pijn te verminderen, zoals tapen, speciale schoenen of inlegzolen. Op een gegeven moment denk je toch aan een operatie. Maar wat is eigenlijk de beste leeftijd voor een hallux valgus operatie?
-
De 10 beste ziekenhuizen voor een hallux valgus operatie
Een hallux valgus operatie kan je leven veranderen. Maar bij welk ziekenhuis of kliniek in Nederland kun je het best terecht?
-
Hallux valgus tapen: stap-voor-stap uitleg
Met de juiste tapetechniek kun je stekende pijn verminderen en de teen even rust geven. Ontdek snel hoe hallux valgus tapen werkt.
-
Tenenspreider: welke heb je nodig? En werkt het echt?
Veel schoenen zijn te smal bij de neus. Dit drukt de tenen samen, waardoor het knelt. Een tenenspreider zet je tenen in de natuurlijke stand.
-
Kromme tenen? Oorzaken + oplossingen
Ontzettend veel mensen hebben komme tenen. Ook wel hamertenen of klauwtenen genoemd. Het is een veelvoorkomend probleem dat zowel esthetisch niet mooi als pijnlijk kan zijn.
-
Pijn aan de zijkant van je voet? Dit is de nummer één oorzaak
Pijn aan de zijkant van je voet is een van de meest voorkomende soorten voetpijn in Nederland. De grootste boosdoener? Verkeerde schoenen.
-
Is op blote voeten lopen gezond?
Veel mensen trekken elke ochtend zonder nadenken hun schoenen aan. Maar wat als we vaker op blote voeten zouden lopen? Het blijkt dat lopen op blote voeten flink wat voordelen kent. In dit artikel duiken we in de voordelen van blootsvoets lopen en bieden tips om dit op een veilige manier te doen.
